Pour optimiser ce soin sur mesure, chaque séance débute par un temps d’échange qui vous permettra de poser vos intentions, d'explorer vos besoins et de repérer les éventuels blocages ou déséquilibres (physiques, émotionnels, énergétiques). Cet entretien me permettra de créer un protocole entièrement personnalisé, en choisissant les techniques les plus adaptées à vos attentes : diapasons, Access Bars®, EFT, réalignement énergétique, TNO. Ce soin est une expérience globale, qui s’ajuste à votre rythme et à votre énergie pour favoriser un relâchement en profondeur, une libération émotionnelle et un recentrage durable.

Access Bars®
C'est une méthode douce et non verbale basée sur la stimulation de 32 points situés sur le crâne, chacun en lien avec un domaine de vie.
Cette activation libère les mémoires émotionnelles, apaise les pensées envahissantes et allège les schémas mentaux répétitifs.
Elle agit comme une défragmentation mentale, induisant un profond lâcher-prise, une clarté intérieure et un meilleur recul émotionnel.
De nombreuses personnes rapportent une amélioration du sommeil, une diminution de l’anxiété et une sensation d’équilibre global.

TNO – Thérapie Neuro-Oculaire
Cette approche subtile utilise les mouvements oculaires pour désactiver les charges émotionnelles associées à certains souvenirs, blocages ou schémas inconscients.
Elle permet de trouver un apaisement durable sans passer par la verbalisation directe du traumatisme.

EFT – Emotional Freedom Technic
Cette technique de libération émotionnelle allie parole consciente et tapping sur des points d’acupuncture.
Elle aide à relâcher les émotions cristallisées (stress, colère, tristesse…) et à transformer les croyances limitantes.

Sonothérapie - Diapasons

Placés sur des points clés du corps ou sur les méridiens, les diapasons émettent des vibrations sonores qui détendent en profondeur, stimulent la circulation de l’énergie vitale

et favorisent un rééquilibrage harmonieux du corps et de l’esprit.

Lahochi

Le Lahochi est un soin énergétique à haute fréquence vibratoire, permettant l’harmonisation des chakras, la libération des charges émotionnelles et la restauration des flux énergétiques.

Il est particulièrement adapté aux états de fatigue profonde, aux blocages anciens et aux déséquilibres subtils.

"La" : fait référence à la lumière, l’amour et la sagesse universelle.

"Ho" : signifie le mouvement de cette énergie, son pouvoir de guérison et de transmission.

"Chi" : désigne l’énergie vitale, la force de vie qui circule en toute chose, comme le Qi dans la médecine chinoise ou le Prana en Inde.

• Séance : 1h/1h30
• Tarif : 60€/90€
• Lieu : Paris 20ème, à domicile et en entreprise

"La paix vient de l’intérieur. Ne la cherchez pas à l’extérieur"

Bouddha

L’hypnose et la PNL (programme neuro-linguistique) sont deux outils puissants, respectueux et profondément transformateurs.

Ensemble, ils permettent d’agir à la racine des automatismes inconscients qui freinent notre bien-être : compulsions, dépendances, grignotages émotionnels, peur du manque,

sommeil perturbé ou sentiment d’échec face au changement.

Que vous souhaitiez perdre du poids, arrêter de fumer ou simplement mieux gérer vos émotions et votre sommeil, je vous accompagne pour trouver une relation apaisée

avec votre corps, vos émotions et vos choix :
Loin des régimes alimentaires restricitifs, je vous aide à redécouvrir le plaisir de manger sainement.

Loin des efforts stériles, je vous guide vers un arrêt du tabac durable et apaisé, sans lutte intérieure.

Loin de la fatigue chronique et des nuits agitées, je vous accompagne vers un sommeil apaisé et réparateur, en rééquilibrant le lien entre corps et mental.

Un accompagnement sur mesure pour :

Identifier et transformer les schémas inconscients liés à la nourriture ou au tabac (réconfort, stress, vide, récompense…).
Libérer les émotions sous-jacentes à l’origine des compulsions.
Installer de nouveaux repères intérieurs, plus justes et plus stables.
Renforcer la confiance en soi, l’ancrage et la capacité à faire des choix alignés en mobilisant vos propres ressources.

Apaiser les tensions émotionnelles qui maintiennent l’agitation mentale et les troubles du sommeil

Déroulé d’un accompagnement type pour la perte de poids

Avant le première séance :

Envoi d'un questionnaire préparatoire qui me permettra d'identifier vos habitudes, vos motivations profondes, vos émotions et vos leviers de changement.

Séance 1 (1h30) :
Travail combiné d’hypnose et de PNL sur les croyances limitantes, ancrages inconscients et schémas automatiques.
Activation de nouvelles ressources internes.
Rituel de clôture pour marquer symboliquement le début d’un nouveau cycle.

Séance 2 et 3 (1h) :
Renforcement des changements initiés, accompagnement des nouveaux comportements (gestion des émotions, relation à la nourriture, ancrage corporel…).
Intégration des prises de conscience et consolidation des résultats.

Entre les séances :
Un accompagnement structuré et un suivi personnalisé : envoi de ressources par email, échanges téléphoniques possibles entre les séances.

Vous ne serez pas seul·e entre deux rendez-vous.

Pour un effet renforcé et durable, notamment dans les cas de surpoids liés à des habitudes alimentaires complexes ou à un trouble métabolique,

il est conseillé de compléter l’accompagnement par une consultation auprès d’un·e nutritionniste ou d’un·e diététicien·ne.
L’hypnose agit en soutien, pour transformer la relation à la nourriture, apaiser les compulsions et réactiver la motivation au changement.

• Séance perte de poids : 1h / 1h30
• Tarif : 60€ / 90€
• Lieu : Paris 20ème

Déroulé d'un accompagnement type pour l'arrêt du tabac en 1 séance

Avant la première séance :

Envoi d'un questionnaire préparatoire pour explorer vos habitudes, vos motivations profondes, vos émotions, vos leviers de changement et identifier les

mécanismes inconscients liés à la dépendance.

Une séance unique (1h30) :

Cette séance est construite autour d’un protocole d’hypnose ciblé, conçu pour désactiver les automatismes liés à la dépendance, renforcer la motivation intérieure

et faciliter un changement durable de comportement.
Ce travail s’appuie sur la reprogrammation inconsciente, l’activation des ressources personnelles et la consolidation de l’engagement au sevrage.

Après la séance :

Un accompagnement structuré et un suivi personnalisé : envoi de ressources par email, échanges téléphoniques possibles.

Vous ne serez pas seul·e après votre séance.

• Séance unique arrêt du tabac : 1h30
• Tarif : 200€
• Lieu : Paris 20ème

Silence Mental – apaiser le mental et retrouver un sommeil réparateur

Comment se déroule une séance Silence Mental ?

Construite autour de l’hypnose et la PNL, j'ai conçu cette méthode pour apaiser le stress, calmer le mental et rétablir un sommeil réparateur. J’y associe des techniques complémentaires qui agissent à la fois sur le corps, l’esprit et l’énergie, pour un mieux-être profond et durable.

• L’hypnose et la PNL, pour calmer le flot des pensées et rééduquer le mental vers des images apaisantes.
• Les vibrations des diapasons réharmonisent le système nerveux et installent une détente profonde.
• Les Access Bars® allègent la surcharge mentale et relacent la circulation de l'énergie.
• Des exercices de respiration et d’ancrage, pour ralentir, se recentrer et favoriser l’endormissement naturel.
• Des protocoles énergétiques ciblés lorsque les émotions ou le stress sont trop envahissants.

Le résultat : un rituel complet qui calme le mental, libère le stress accumulé et ouvre la voie à un sommeil réparateur.

• 1 séance : 60€ / Pack 3 séances : 160€
• Lieu : Paris 20ème

"Jusqu'à ce que vous rendiez l'inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous l'appellerez le destin"

Carl Jung

Le tarot ne prédit pas l’avenir : il vous aide à l’éclairer depuis l’endroit où vous êtes aujourd’hui.
Ici, pas de prédictions figées, ni de dogmes mystiques. Je vous propose une lecture intuitive et active, qui vous permet de mieux comprendre vos dynamiques personnelles,

de décoder vos blocages, et de repartir avec plus de lucidité, de confiance et d’alignement.

Formée à la lecture symbolique du tarot selon l’approche de Jodorowsky, j’utilise les cartes comme des miroirs de l’âme. Elles éclairent ce qui, en nous, demande à être reconnu, réajusté ou libéré.

Ce n’est pas de la prédiction, mais une reconnexion à l’intelligence intuitive du vivant.

Un miroir de votre inconscient
Chaque carte du tarot est un archétype, un langage universel qui parle directement à vos émotions, vos croyances, vos élans profonds. Un tirage met en lumière ce
qui se joue dans l’invisible : les nœuds à libérer, les ressources à mobiliser, les chemins à envisager.

Un outil de décision consciente
Vous êtes à un carrefour ? En pleine transition ? Vous ressentez une confusion intérieure ?

Le tarot n’impose rien, mais vous éclaire : il élargit la perception, redonne du sens et vous aide à faire des choix plus alignés avec qui vous êtes vraiment.

Le tarot comme support de coaching
Le tarot devient alors un formidable outil de coaching : il vous aide à poser les bonnes questions, à sortir des schémas limitants, et à renouer avec votre pouvoir
d’agir. En croisant l’intuition du tirage et l’accompagnement verbal, je vous guide vers des prises de conscience concrètes et mobilisantes.
Il ne s’agit pas de savoir ce qui va se passer, mais de comprendre comment vous positionner dans ce qui vient.

Une guidance sensible et personnalisée
Chaque séance est un dialogue vivant entre les cartes, votre ressenti et mon écoute.
Ensemble, nous révélons ce qui est prêt à émerger, avec douceur, clarté et sens.

C’est un espace de transformation subtil et respectueux, qui vous reconnecte à votre intuition et à votre chemin.

• Séance : 45 minutes
• Tarif : 50€
• Lieu : Paris 20ème, à domicile et en entreprise

"L’avenir n’est jamais que du présent à mettre en ordre"

Antoine de Saint-Exupéry